Ota yhteyttä

Elämänmuutos on pysyvää

Olen pelannut maailman parhaissa joukkueissa, ollut maailman arvostetuimpien valmentajien valmennuksessa ja voittanut urani kruunuksi Stanley Cup -mestaruuden. Olen ollut ammattiurheilija yli 20 vuotta. Silti seuratessani Revolution Training -valmennusta olen oppinut uutta. Revolution Training -valmentajat ovat alansa kovimpia ammattilaisia. Suosittelen heitä kaikille, jotka haluavat oppia uutta, kehittyä ja menestyä elämässään!

– Kimmo Timonen, Stanley Cup -voittaja

Meidän elämäntavat ovat muuttuneet. Koko ajan teemme valintoja esimerkiksi ruoan kanssa. Yrittäjän arki on hektistä, ja säännöllinen ohjattu treeni tuo ihan oman piristysruiskeensa siihen.

– Annamaija, 47 ja Jouni, 48, yrittäjät

Arjen ihmeitä
maailmanluokan ohjauksessa

Uskallamme väittää, että Revolution Bootcamp on Suomen paras tuote henkilökohtaisen hyvinvoinnin ja elämänlaadun parantamiseen. Bootcamp sopii sekä aloittelevalle että vaativalle kuntoilijalle, ikään katsomatta.

Lue lisää

Monialainen tiimi, paras mahdollinen valmennus

Revolution Training­ -tiimiin kuuluu psykologi, ravintoterapeutteja, fysioterapeutti, testauksen­ ja valmennuksen maisteri, kilpa-­aerobicin maailmanmestari ja personal trainer. Tämä tiimi valmentaa ammattiurheilijoita ja yrityksiä. Nyt sama tiimi on rakentanut parhaan mahdollisen valmennuskokonaisuuden kuntoilijoille – Revolution Bootcampin.

Täydellinen ryhmävalmennuspaketti

Valmennuksen alkuvaiheessa tehdään kokonaisvaltaiset testit, joissa mitataan kehonkoostumusta, kestävyyttä, voimaa ja kehon hyvinvointia. Sen jälkeen lähdetään ryhmässä parantamaan ruokailutottumuksia ja tekemään oikeanlaista harjoittelua kohti tavoitteita.

Harjoittelu tapahtuu 3–­6 hengen pienryhmissä, joissa valmentaja tarjoaa jokaiselle ryhmän jäsenelle henkilökohtaista valmennusta. Ryhmä kokoontuu 1­–3 kertaa viikossa aamulla tai/ja illalla, oman valintasi mukaan. Omatoimista harjoittelua varten saat juuri sinulle laaditun treeniohjelman.

Voit myös osallistua suurryhmävalmennukseen (10–­20 henkilöä), joka kokoontuu 2 kertaa kuukaudessa.

Tyytyväisyystakuu! Olemme varmoja siitä, että tulet pitämään valmennusryhmästämme ja tavastamme luoda hyvinvointia. Siksi tarjoamme sinulle maksuttoman kahden viikon tutustumismahdollisuuden.

Sama ja enemmän
kuin yksilövalmennuksessa

  • Laajamittainen fyysisen kunnon­ ja kehonkoostumuksen­ testaus kolmesti vuodessa
  • Psykologin luento muutoksen psykologiasta sekä käytännön tehtäviä
  • Fysioterapeutin luento vammojen ehkäisystä ja kehonhuollosta
  • Luennot palautumisesta, unesta ja ravinnosta
  • Laadukas käytännön seminaari venyttelystä ja palautumisesta
  • Tavoitteitasi tukeva ruokavalio ja valmennus­suunnitelma
  • Tutkimustietoon perustuvaa, ohjattua ja henkilökohtaista huippuluokan valmennusta
  • Ryhmän tukea ja hyvää treeniseuraa
  • Yksilövalmennuksen edut ryhmävalmennuksessa
 

Haluan kuulla lisää!


 

Revolution Bootcamp
Hinnat ja ryhmät

Kaikkiin hintoihin sisältyy henkilökohtainen ravinto- ja valmennussuunnitelma,
fyysisen kunnon ja kehonkoostumuksen testaus, luennot, seminaari sekä sosiaalisen median tuki.

Ryhmäharjoittelu tapahtuu kuntosalilla Tampereella torstaisin klo 18. Ryhmät alkavat 15.9.2016.  

Pienryhmät (3–6 henkilöä)

Fyysisen kunnon testaaminen

199 € / kerta
(3x vuodessa)

boot_element.png 

Paketin arvo

601,83 € / kk.

Henkilökohtainen (!) harjoitusohjelma

150 € / kk.

Henkilökohtainen (!) ruokavalio

150 € / vuosi

Psykologinluento

199 € / kerta

Palautumis-seminaari (uni, ravinto ja palautuminen) ja käytännönharjoitukset

199 € / kerta

Henkilökohtainen yksityisvalmennus kerran viikossa

340 € / kk.

Nyt koko paketti
pienryhmävalmennuksessa

260 €/kk.

(Ei sisällä salijäsenyyttä)

 

Haluan mukaan treenaamisen vallankumoukseen!